El término "efectividad" en la medicina significa la capacidad de los hombres para las relaciones sexuales. Según la Organización Mundial de la Salud, solo el 30 % de los hombres de hoy se jactan de una excelente salud del sistema sexual y reproductivo: el 70 % restante se enfrenta a varios problemas sexuales, de los cuales la disfunción principal es el trastorno funcional eréctil. Este síntoma puede manifestarse a cualquier edad. La forma de vida que lleva un hombre es de gran importancia, la presencia de enfermedades crónicas, un equilibrio de nutrición y otros factores que pueden depender del funcionamiento del principal órgano "masculino".
Analizaremos las opciones más efectivas para aumentar la potencia con remedios populares en 3 días o más para representantes del género más fuerte.
Miel con nueces
- Ambos componentes se toman en la misma relación y se mezclan completamente, las nueces deben ser pirateadas primero.
- La mezcla se consume en la cantidad de 2 cucharaditas después de comer, bebiendo leche por la mañana y por la noche.
Jugo de granada
Si bebe el jugo de granada durante aproximadamente un mes todos los días, el efecto ya se sentirá. Es bueno porque mejora la circulación sanguínea y, como resultado, acelera la hinchazón del órgano. Por lo tanto, el jugo de granada es un excelente remedio popular contra el aumento de la potencia en los hombres sin efectos secundarios.
nabo
- El nabo es útil para combatir la disfunción eréctil. Estas verduras están soldadas tanto frescas como en agua.
- Puede cocinarlo en leche, lo que solo aumenta el efecto.
- Puedes mezclar las verduras con otras y hacer una ensalada. Por ejemplo, ensalada de zanahoria y remolacha.
Jugo de zanahoria
- Puedes beber medio vaso tres veces al día después de comer.
- Las zanahorias mismas mejoran la circulación sanguínea y el flujo sanguíneo en la pelvis y aumentan el rendimiento de combate del órgano masculino.
Tintura de la ceniza de montaña, vertiendo caderas y hojas de grosella espinosa
Analizaremos el siguiente método para preparar tinturas para aumentar la potencia con remedios populares en el hogar en los hombres.
- Toma bayas de bayas en una cantidad de 150 gramos, bayas de rosa de rosa 50 gramos y grosellas incluso en una cantidad de 50 gramos. Todo esto se lava y se lanza con un litro de agua.
- Empiezas a cocinar. Mantenga el fuego durante 20 minutos.
- Deja enfriar. Ahora puede beber tres veces al día en un volumen de 200 ml al mismo tiempo.
Plátano y kéfir
Cómo se hace esta mezcla:
- Tome la mitad del plátano y ingrese a una taza donde se aplaste a una masa gruesa.
- Vierta una taza con un kéfir de masa, agregue azúcar al sabor y mezcle bien hasta que se disuelvan por completo.
- Es delicioso y útil beber después de comer o antes de entrenar.
- En lugar de kéfir, puede usar barniz o crema agria.
Los puntos más de la mezcla
- La ventaja es que el plátano en sí ayuda a aumentar la duración de las relaciones sexuales y a mejorar la fuerza masculina. En el pasado, ya hemos escrito sobre el aumento de la resistencia en la cama con buenos trucos.
- Y los productos lácteos mejoran las habilidades reproductivas y el rendimiento de la semilla.
- Juntos dan un mayor efecto, y la mezcla se ve rápidamente en los hombres como un remedio popular para aumentar la potencia.
Algunos mariscos
- Calamar;
- Cáncer de río;
- Mejillones y ostras;
- Caballa;
- Rapans.
Todos estos mariscos se consideran afrodisíacos y siempre aumentan la actividad en la cama.
Tintura de ajo
Crumo las dos rebanadas de ajo y vertió con agua ordinaria. Tal mezcla puede preparar durante dos semanas. Luego use una cucharadita por día en la cantidad. En general, el ajo en sí siempre es útil para el sexo más fuerte en la cama.
Amo droga de frutas secas y vino
- Tome la cantidad de 100 gramos de albaricoques secos, ciruelas o pasas. La canela es para tu gusto y también azúcar con una cucharada. Se permiten cardamomo y clavo como temporada.
- Se permite un buen vino rojo seco en la mezcla resultante y se soña a fuego lento: la primera media hora con una tapa desconocida y luego al mismo tiempo con un tiempo cercano.
- Una poción tan dulce se toma en muchas veces en un día en el tratamiento de la potencia en hombres con remedios populares.
apio
- Tiene una hormona que estimula el deseo de las mujeres.
- Úselo en sus ensaladas de verduras o coma como un guarnición para la carne.
- Algunos aman la sopa de puré de este ingrediente. Agregado como una especia para mariscos. También beben jugo de apio.
- Puedes usar sus hojas, tallos. La raíz también es útil.
Tomates secos o horneados
Es mejor consumir una vegetales después del tratamiento térmico. Eso significa que es mejor estofarlo o una estufa. En esta forma, aumentan más la función de las glándulas de género. Los tomates también se agregan pizza o pasta.
Sopa de receta especial
En la vejez, un remedio popular para aumentar la potencia en hombres después de 50 será esta sopa de carne especial. También será útil.
Su receta es la siguiente:
- La carne de res se toma para una sopa (carne de conejo, caballos o pavo) también es cebollas adecuada y finamente desmoronada. Las remolachas y las zanahorias cortadas finas se agregan allí.
- Todo esto se cocina en agua y se cocina durante 30 minutos, con un perejil agregado.
- Coma el plato caliente y repare con crema agria.
Bayas de Seebuckeldorn
Las frutas Seabündel son útiles en todas las formas:
- Ensaladas con aceite marino de Bockdorn;
- Seabucker Ornap;
- Té de bayas de espino bucle de mar;
- Mermelada y mermelada.
Cómo bride té desde Seabockdorn
- Toma las bayas de la espino de mar y el agua cocinada de agua, que ya está en una proporción de 3 cucharadas de frutas por medio litro de agua hirviendo.
- Existen durante aproximadamente media hora.
- Luego beba la mezcla resultante y filtre las bayas de ella, una taza de dos veces durante el día.
- Tal remedio popular para la potencia de los hombres actos más rápidos puede emborracharse con miel.
Las bayas de la espinilla de marco mejoran el poder masculino, luchan contra la impotencia y regulan la producción de hormonas.
Cail o huevos de gallina
Los huevos de codorniz se pueden usar tanto en forma cruda como en forma de un Omelett. Los huevos de gallina no son deseables para consumir crudos. Puede hacer una tortilla de huevos y agregar cebollas allí, lo que mejora el efecto.
Productos lácteos ácidos
Es útil beber leche usted mismo o beberla en el segundo. Mejora las habilidades reproductivas. Además, los siguientes productos lácteos fermentados se diferencian para la potencia masculina:
- Kumis;
- Yogur;
- Requesón;
- Kéfir;
- Queso duro;
- CCrea agria.
Que hierbas son mejores
Bajo el green, tome un lugar especial:
- Perejil (normalizado y aumenta el grado de hormonas masculinas).
- Spinat (circulación sanguínea normalizada en el cuerpo).
- Cebollas (mejora la producción de testosterona y mejora la atracción).
Todos estos tipos verdes son buenos porque se pueden agregar a la primera, segunda cancha o en varias ensaladas como especias.
Agregue los verdes a su dieta y será más corto cuando se trata de cómo aumentar la potencia en los hombres en el hogar.
Descanso de bayas y nueces secas
- En las mismas existencias, se toman pasas, ciruelas limpias, higos y nueces peladas.
- Todo esto es completamente mezclado y triturado. Puedes agregar miel al gusto.
- Después del almuerzo, dos cucharadas comen esto.
- Tenemos una forma tan saludable y al mismo tiempo deliciosa de aumentar la potencia en hombres con remedios populares.
- Para beber gachas, puede llevar una variedad o yogurt al gusto.
Hacer ejercicio de Kegel
Este es un antiguo ejercicio de taoístas sabios para aumentar el poder masculino y evitar la reunión temprano. Muy popular y práctico.
- La esencia de este ejercicio se encuentra en la tensión del músculo shammy (nos ayuda a detener la corriente de líquido en el inodoro cuando camina por el pequeño).
- Puede crear cargas cortas y relajación de este músculo o cargas largas durante unos segundos. Se puede hacer en cualquier lugar porque no se adivina a nadie.
- Otro método de entrenamiento. Si su órgano masculino está dispuesto a luchar, puede obligarlo a comprimir y relajar el mismo músculo de bolos. Ya hemos hablado sobre el rendimiento de los ejercicios de cono para hombres en casa.
Hacer ejercicios físicos para la piscina y no solo
Es necesario usar ejercicios físicos, especialmente si te sientas mucho en el trabajo.
Todo esto acelera la sangre en la pelvis y mejora el flujo sanguíneo a los genitales.
Ejemplos:
- Sentadillas ordinarias.
- Aumente las rodillas al nivel de los hombros alternativamente con diferentes piernas.
- Ejercicios en la prensa (manos detrás de la cabeza, las piernas se definen, levantan y bajan el cuerpo).
- Correr en largas distancias es un remedio popular antiguo y probado para aumentar la potencia masculina.
- Ejercicios para las nalgas. Por ejemplo, "bote" (se encuentra en el estómago, levanta y tira de los brazos hacia adelante y lo mismo con las piernas, pero en la dirección opuesta).
- Estiramiento de los músculos de la ingle.
- Los movimientos de aplicación de la pelvis son útiles.
Hablamos sobre este y otros ejercicios físicos populares aquí.
Semillas de calabaza o aceite de calabaza
Las semillas de calabaza mejoran la libido y restauran la potencia masculina.
Otro aceite de calabaza aumenta las funciones reproductivas y mejora la producción de hormonas masculinas.
Las semillas de calabaza son útiles con la miel:
- Las semillas de la cruda de calabaza están finamente picadas.
- Mezcle con miel en la misma proporción y consuma aproximadamente cinco veces durante el día, una cucharada.
Ya hemos escrito un artículo sobre el aumento de la potencia después de 50 años en casa. Las semillas de calabaza son una de las soluciones al problema.
Ortigas, ingrediente para sopas
- Las hojas de ortiga se lavan y se secan. Entonces están finamente deprimidos.
- Luego, la ortiga con agua cocida se vierte en una proporción de 100 gramos x 300 ml. Déjalo preparar.
- Tome la mezcla tres veces durante el día antes de comer.
- También se agregan sopas, guarniciones, hojas de quemado lavadas.
- Las ortigas son que mejora la atracción y la fuerza sexual. El uso de ortigas es una buena respuesta a la pregunta de qué remedios populares aumentan la potencia en los hombres.
Jengibre con miel
- El jengibre seco junto con la miel en la misma proporción se usa tres veces al día para media cucharadita. Todo el asunto se lava con agua.
- El jengibre no solo estimula el poder masculino, sino que también fortalece la inmunidad.
El jengibre con miel es útil para las personas en la vejez y para aquellos que preguntaron si la menopausia está en los hombres.
Tintura de espárragos de bayas
- Toma 11 bayas de espárragos, se lavas y se elaboras a una altura térmica con un agua bastante cocinada en un volumen de 400 ml durante aproximadamente 7 horas.
- La mezcla resultante se usa tres veces al día antes de comer 50 ml.
- El espárrago es bueno para la prevención de enfermedades de la próstata y un aumento en el poder masculino.
ginseng
- La raíz de ginseng en forma picada se vierte con vodka. La raíz se toma en una relación de 1 a 20 al vodka.
- La tintura se coloca en un lugar cerrado de los rayos de luz y no se toca durante dos semanas.
- Utiliza la mezcla de 20 gotas en el transcurso del día antes de comer.
- El ginseng es útil porque aumenta el número de hormonas masculinas y mejora las habilidades reproductivas de un hombre.
- Ginseng se ve en la sociedad como un remedio popular que aumenta la potencia en los hombres. Solo hay uno. No se recomienda beber antes de acostarse.
Además de Ginseng, también hablamos en el sitio web y sobre técnicas especiales para aquellos que han perdido la erección.
Veamos el tomillo.
Tintura de tomillo
- Tome las inflorescencias del arbusto, lavada y con agua cocida en una proporción de 1 a 2. La mezcla puede salir del día. Luego bebe 2-3 veces al día.
- La tintura del tomillo es útil para prevenir la aparición de impotencia o prostatitis en la que la producción de hormonas.
Coriandra y mezcla de perejil
El cilantro está seco y picado. Se agrega perejil y todo se vierte con agua cocida. Las mezclas indican que se mantenga un día. Puedes beber tintura comiendo o simplemente bebiendo durante el día.
Tintura de las flores Wurt de San Juan
- Wortzblüten de San Juan se lavan en agua en una proporción de 100 gramos por 300 ml de líquido durante 10 minutos.
- La tintura puede ser de 24 horas. Beba unas 3 veces al día a 50 g.
- La tintura restaura la circulación sanguínea en el cuerpo, también en los órganos de la pelvis.
- La especia de San Juan se considera una de las buenas hierbas que aumentan la potencia en los hombres y un remedio popular para la libido.
Mezcla de calamus
- El calamus del rizoma está finamente triturado y se lanza con vodka en una proporción de 2 cucharadas por 150 ml.
- Las mezclas permiten tres días. Luego beba 10 gotas dos veces al día.
- Incluso la raíz de esta hierba es barata como un chicle de masticación.
- Las ventajas de la raíz de hierba son que ayuda a fortalecer la rigidez de la dignidad masculina.
Flores de Medunitsa
- Tome 20 gramos de medusas secas para la tintura y vierta un vaso de agua hirviendo.
- Se lo dan a las cervezas durante 15 minutos.
- Bebe la decocción resultante tres veces al día antes de las comidas.
- Puede agregar ensaladas o los primeros platos.
- Con estos consejos sabes todo sobre cómo devolver la potencia de un hombre con un remedio popular sin medicamentos.
Compresa de hielo
- Tome un poco de helado y lo desmenuzca en trozos pequeños. Las partículas trituradas están envueltas en cinco capas en la mirada para evitar la congelación.
- Ahora la gasa con hielo se aplica alternativamente a las áreas del cuello, luego se aplica al cofre y termina en el testículo. No se demore en cada área por más de 1 minuto.
- El procedimiento se repite 3-4 veces.
El contraste de la ducha o el baño de vapor es útil
Tómese el tiempo por la mañana o antes de acostarse para tomar una ducha de contraste. Ingrese esto al hábito.
Cambie gradualmente la temperatura del agua después de sus sentimientos y no salte inmediatamente al agua helada.
Siempre escuche a su cuerpo durante la ducha: tiene la sensación de que se congela, cambia demasiado caliente y mejor mantente caliente.
Una ducha de contraste mejora el flujo sanguíneo en el órgano masculino y afecta su trabajo.
Otras recomendaciones
- Tome una ducha de contraste con la mayor frecuencia posible. Este consejo fue compartido por Weisen Taoisten con sus estudiantes.
- Rechazar el alcohol.
- Fumar Weigen.
- Menos grasa frita en la dieta.
- Siga el modo de suspensión, lo que reduce el número de estrés e influye positivamente en la fuerza masculina.
- No olvides hacer ejercicios físicos, moverte más, hacer deportes.
Eso es todo. Ahora conoce muchos métodos y remedios populares para aumentar la potencia en los hombres que han sido recolectados de inmediato en nuestro artículo.
También será efectivo usarlos junto con los productos de nuestro sitio web. ¡Sea sano! Los remedios populares muy diversos pueden ser muy efectivos para aumentar la potencia. Entre las diferentes recetas de la medicina tradicional, es necesario elegir varias de manera efectiva y usarlas constantemente. Y cuáles son los mejores medios, todo hombre tiene que decidir.